The Frida Hallqvist Studio of Pilates

Vil du i form efter fødslen? 


Med Mom & Baby får du mulighed for at komme sikkert i form med pilates i lækre, afslappende omgivelser. Vi har lyse lokaler, bløde gulvtæpper og god plads til både dig og dit barn.

Du er velkommen fra seks uger efter fødslen. Vi 
har kun 6 personer per hold, så vi kan give dig 
en personlig træning hvor det er tid og plads til 
dine individuelle behov.

Timen varer i alt 60 minutter. Vi fokuserer på 
dig og din træning med øvelser, der sikrer dig genoptræning med særlig fokus på mavemuskler og bækkenbund.

Har du brug for at amme eller pleje din baby under timen, så gør du bare det.

Træningen finder sted med en certificeret 
pilates instruktør.

Book din tid nu, med online booking på:
www.fridahallqvist.com