Forældre og Børne Yoga
– For mor eller far med et barn i alderen 6 – 12 år

Tirsdage fra klokken 16.15 – 17.00 i perioden uge 32-36

Forældre og Børne Yoga undervises af Heidi Vejsnæs

At tilbringe tid sammen er det bedste for både store og små. På Forældre– og Børne Yogaholdet kan i nyde hinandens selskab i dejlige yoga omgivelser og prøve kræfter med de mange dejlige yogastillinger. Nogle af øvelserne kan i lave sammen to og to. Andre udføres side om side på jeres yogamåtte.

Børn har stor glæde af at efterligne mor eller far i de mange flotte yogastillinger. Måske opdager i sammen en helt ny verden. I yoga udvikles opmærksomheden på hele kroppen. At kunne mærke sin krop og lære den at kende er vigtigt for børn. Bliver du tidligt dus med din krop kan den følelse følge dig i gennem hele livet og bidrage til et sundt liv. Yoga er også for drenge og mænd. Kom og vær med.

Opstart tirsdag d. 11. august 2009
Sidste gang tirsdag d. 8. september 2009
5 gange Forældre og Børne Yoga — pris kr. 750,- for en voksen og et barn.

Der er plads til 10 deltagere på holdet.

TILMELDING
til heidi@samsarayoga.dk
www.samsarayoga.dk