DGI Huset

Dgi huset2 normal620
DGI Huset
Værkmestergade 17
8000 Århus C
Se kort
Alle
75/75 kr.
Website E-mail Rediger

Beskrivelse Redigér

DGI-Huset Aarhus er byens største motions, kursus og konference-hus.
Fordelt på 5.000 kvm. finder du alt fra fitness- og idrætsfaciliteter til mødelokaler og konferencesale.

Man kan være medlem af Fitness centret og få adgang til både fitness faciliteter og hold ved medlemsskab eller klippekort ordning. Det er tilladt at medbringe barnevogn på fitnessarealerne.

KIDFIT
KidFit er DGI-Husets aktivitets tilbud til børn og teens.
I KidFit serien finder du hold til teens mellem 10-15 år, samt KidFit mini hold. Der er muligheder for at prøve kræfter med KidFit Parkour, KidFit Springgymnastik, KidFit Klatring og KidFit Fitness. Alle hold er instrueret af uddannede instruktør, som sørger for læring og sikkerhed er i top.

BØRNEFØDSELSDAG
i DGI huset kan du holde en sjov og aktiv børnefødselsdag for dit barn. I fødselsdags pakken får du fødselsdags buffet, sjove aktiviteter med instruktører samt oprydningen.

YOGA – MOR I FORM
På dette hold vil der være fokus på nakke/skuldreområdet. Her skal løsnes op spændinger der stammer fra amning og løft af baby. Herudover vil der også fokuseres på styrke af mave og ryg, samt optræning af bækkenbund. Der vil være små flows til at give varme og hvor man får pulsen lidt op. Baby er velkommen, men er ikke en del af træningen.

SJOV SØNDAG
Hver søndag fra kl. 12-15 sætter vi gang i sjove aktiviteter på næsten alle af vores 5000 kvadratmeter.
Vi stiller vores friske instruktører til rådighed og skaber rammer hvor hele familien kan lege sammen, eller børnene kan lege selv.
Sjov Søndag afholdes kl. 12-15 HVER søndag (undtagelser kan forekomme – se opslag på Facebook eller website).
Pris: 50,- eller 1 klip pr. pers. over 2 år

GYMLEG OG FAMILIETONS
DGI-Huset tilbyder en række aktiviteter til familien. Hver lørdag og søndag formiddag tilbydes der gymleg og familietons for børn og familier med små børn.

Vi slæber alle redskaberne ud i springsalen, så børnene kan hoppe, springe, tumle, kravle og boltre sig i salen. I springsalen finder du stor trampolin, springgrav, teamtrack, mini trampolin, tove, balancebom og mange andre gymnastik- og skum redskaber.

DGI-Husets instruktører sørger for sikkerhed og vejledning i brug af udstyr og redskaberne.

Læs mere om DGI huset på hjemmesiden.

Kilde: http://www.dgi-huset.dk/sport-fitness/boernefoedselsdag/

Faciliteter Redigér

Kategorier Redigér

Skriv anmeldelse

Log ind her for at skrive en anmeldelse.

eva

Familietons (trampoliner, hoppepuder, musik mv.) i weekender er super godt både for store og små. Rigtig godt særligt fordi der er en instruktør på.