TraiDance

Img 7479 normal620
TraiDance
Kroghsgade 3
2100 København Ø
Se kort
0-0 år
Website E-mail Rediger

Beskrivelse Redigér

Kom og prøv TraiDance!

Efter 2 års uddannelse på Gotved skolen, er jeg nu klar med min helt egen motionsform.

TraiDance er inspireret af Gotved gymnastikken og mine afrocubanske og latinamerikanske rødder.
Med min erfaring som danser/underviser, samt læren fra Gotved, har jeg sammensat et spændende og alsidigt program, hvor styrke og kondition udfordres.

Der arbejdes på en sund og naturlig måde, som skåner led og muskler. Der lægges vægt på fordybelse, opbygning og kropsbevidsthed.

Der bliver tid til at fokusere på åndedræt, bækkenbund, og kropsholdning.

Faciliteter Redigér

Kategorier Redigér

Kommende arrangementer

    Ingen arrangementer den kommende måned.
    Du kan oprette et arrangement hvis du ved noget, vi ikke gør.
  1. Tilføj nyt

Skriv anmeldelse

Log ind her for at skrive en anmeldelse.

Mikala Hoff

Jeg kan varmt anbefale Raisa Castros undervisning.

Annemette

En supersjov og effektiv måde at smide de overflødige kilo på. Festlig musik, dygtig instruktør og masser af glade mødre og babyer.