Judoklubben Mitani

Mitani logo normal620
Judoklubben Mitani
Strandlodsvej 38-40
2300 København S
Se kort
3-18 år
Website Rediger

Beskrivelse Redigér

Judo betyder "Den milde vej" og er en sport der styrker motorik, selvværd og giver et godt sammenhold.

Judo er en kampsport hvor du lærer at forsvare dig (ikke angribe).

Judoklubben Mitani er en judoklub for hele familien - her finder du hold, hvor alle i husstanden kan være med:

- Tumlinge-hold fra 3-6 år (med én forældre)
- Mini-hold fra 6-8 år
- Junior-hold fra 8 år
- Voksen damer (Fitness judo)
- Voksen herrer
- Kamp- og elite hold.

I FORM EFTER FERIEN?
Så kig forbi Judoklubben Mitani.

Vi har hold for hele familien; både små børn, ældre børn, mor og far (både motions- og elitehold).

Tumlingehold (Børn 3-5 år)
Tumlingeholdet handler om leg, motorik, idræt og masser af sjov sammen med mor eller far. Vi gør brug af en masse legeredskaber og får lidt sved på panden sammen.

I judoklubben har vi et træningslokale på 150m2, der er dækket med bløde judomåtter. Desuden er der ribber, tove, bolde, ringe, klatrevæg og mange andre gymnastik- og legeredskaber.

Minihold (Børn 6-8 år)
For de lidt større børn har vi minihold, hvor børnene introduceres for judoens grundbegreber både teknisk og teoretisk.

Børnene både får lært de første kast, holdegreb, faldteknikker og får styrket motorik og koordinationsevne.

Fitness-Judo (Kvinder over 15 år)
Skulle mor have lyst, har vi også et ”fitness-judo hold” kun for kvinder, hvor vi styrker alle muskler (også lattermusklerne).

Vi lægger vægt på, at træningen skal være sjov, men også udfordrende.

Konceptet er en blanding af stabilitets-, styrke- og konditionstræning, mild judo uden kast og fald samt ud- og afspænding.

Der er to trænere tilknyttet Fitness-Judo holdet hhv. en fysioterapeut samt en sortbælte judoinstruktør. Dette giver mulighed for at justere træningen hvad enten der er behov for mere judo eller mere fokus på kondition og stabilitet.

Beliggenhed
Judoklubben Mitani er beliggende på Amager nær Lergravsparkens Metro station.

Judoklubben Mitani
Strandlodsvej 38-40
2300 København S

Læs mere om træningstider mv. på vores webside: www.mitani.dk og kom gerne og få tre gratis prøvetimer.

----
OBS:
Mitani støtter op om Dansk Idrætsforbunds (DIF) kampagne "Idræt for alle", som kan give tilskud til økonomisk trængte familier, hvis bør gerne vil dyrke motion.
Kontakt Mitanis bestyrelse, hvis det er noget for jer.
(Alle henvendelser behandles naturligvis med største diskretion).
---

Kilde: http://www.mitani.dk/

Faciliteter Redigér

Vi kender ikke faciliteterne for dette sted.

Kategorier Redigér

Kommende arrangementer

    Ingen arrangementer den kommende måned.
    Du kan oprette et arrangement hvis du ved noget, vi ikke gør.
  1. Tilføj nyt

Skriv anmeldelse

Log ind her for at skrive en anmeldelse.

Christina

Fantastisk tilbud til børn og unge. Dygtige sympatiske trænere og masser af arrangementer. Børn i dag laver for lidt. Prøv dette hvis dit barn vil have, motorik, styrke, balance, venskaber, respekt og disciplin!

M

OBS: Efterårssæson 2013 starter mandag den 13. august 2013.

Kom gerne og se klubben - vi gir' 3 gratis prøvetimer!
(Du skal bare have en T-shirt, vand og håndklæde med - vi har låne Gi'er du kan træne i)