Gravidtræning | Børn i byen - hvad skal vi lave?

Gravidtræning

14 normal620
Kids Kollektive
H. C. Ørsteds Vej 48A st. tv.
1879 Frederiksberg C
Se kort
Alle
0/0 kr.
kidskollektive.dk E-mail Rediger

Beskrivelse Rediger ›

Hver onsdag og torsdag kan du komme med til gravidtræning <3 Kom og træn sammen med andre gravide. Som gravid kan det svært at finde ud af, hvad man må og ikke må træne. Vores underviser tager dig igennem en træning, hvor du kan få sved på panden og samtidig tager hensyn til mavemuskulaturen og bækkenbunden.

Undervisningen tager udgangspunkt i den gravide krop og teorier omkring bevægelse, anatomi og fysiologi. Vi styrker kroppen og får pulsen op med funktionelle øvelser, som styrker musklernes udholdenhed og hvor vi bl.a. tager brug af håndvægte og elastikker.

Tilmeld dig via vores hjemmeside, første gang er gratis :D

Se mere på kidskollektive.dk

Kategorier Tilføj ›

Barsel/gravid

Tidspunkter Tilføj tidspunkt ›

  • onsdag d. 29. juni 2022 kl. 17.30 samt 19.00
    Gravidtræning
  • torsdag d. 30. juni 2022 kl. 17.30 samt 19.00
    Gravidtræning
  • onsdag d. 06. juli 2022 kl. 17.30 samt 19.00
    Gravidtræning
  • torsdag d. 07. juli 2022 kl. 17.30 samt 19.00
    Gravidtræning