28/9: GRATIS barselsevent i Søndermarken | Børn i byen - hvad skal vi lave?

28/9: GRATIS barselsevent i Søndermarken

Sk rmbillede 2021 09 24 kl. 14.16.29 normal620
TrilleTræning - Søndermarken
Søndermarken
2000 Frederiksberg
Se kort
Alle
Rediger

Beskrivelse Rediger ›

Gratis barselsevent med træning, oplæg, premier og godt selskab.

Mødested: ved springvandet

Programmet:
Mødetid kl 09.45-10.00
kl. 10-11.10: TRILLETRÆNING

kl. 11.10 - 11.40: Oplæg af fysioterapeut Camilla Hofman Hansen fra https://www.klinikfordeltemavemuskler.dk/ som vil oplyse og gøre os klogere på hvad der er normalt og unormalt efter fødslen ydermere does and dont's for at komme sig bedst muligt.

Kl 11.40-12.00
- Der er mulighed for at få tjekket for delte mavemuskler af en af os trænere,
- Vi har flotte præmier med fra #wauwcapow og du kan vinde et klippekort fra Trilletræning (instrukser for at deltage hold øje på siden her).

- Rabat på trillekort. køb til 500,- (normalpris 600).

Spred budskabet så vi kan få en lækker formiddag med godt selvskab af alle jer.

Derfor:
Hiv din mødregruppe, nabo og kollegaer på barsel med. Eventlink i bio

Vi håber at se jer.

TrilleTrænerTeamet

PS: Der er altid plads til at der kan ammes.
HUSK: et underlag/yogamåtte/tæppe vand og solcreme. En trøje til efter træningen alt efter hvad vejret bliver,
OBS VEJRET: skulle de love vådt med vådt på og bulder og brag aflyser vi senest dagen før kl 21

Se mere på facebook.com

Kategorier Tilføj ›

Motion
Barsel

Tidspunkter Tilføj tidspunkt ›

  • Arrangementet er overstået og blev sidst afholdt tirsdag d. 28. september 2021 kl. 10.00-12.00.