STRICK MOMS er en afdeling i træningsfirmaet Strick Performance som er et af københavns førende indenfor personlig træning, firmatræning, løbeklubber, træningsforedrag og meget andet.

Strick moms tilbyder træning til mødre både inden og efter de har født.
Med kompetente specialister indenfor fødsel, kost og træning har de sammensat 2 forløb som tager hånd om dig og din træning enten som gravid eller nybagt mor. Træningsforløbene indeholder 7 faste træninger med en lille gruppe, så der er plads til jeres individuelle behov. Desuden udarbejder de et hjemmetræningsprogram til dig som lektie samt vil de under forløbet have fokus på dine madvaner hvor en kostvejleder vil se på din kostlogbog og give dig den vejledning og opskrifter du har brug for i en sund, travl hverdag med træning og børnefamilien.

Se hvad de dygtige trænere fra Strick Moms også tilbyder her

Medlemmer af Børn i byen Klubben får 20% på både personlig træning og på vores Strick Moms forløb.

Forslag:
Start evt med et GRAVID forløb og gå videre med et MOR-trænings forløb efter baby er kommet til verden. På den måde kender I hinanden før og efter baby, hvilket giver et stærkt sammenhold og kan bruges som mødregruppe med fælles interesse for træning og sundhed.

Du skal være medlem af klubben – og logge dig ind – for at se hvordan du opnår klubrabatten.

Vil du gerne være medlem? Læs mere her.