Børn i byen Klubben

04/12: Workshop om trivsel og velvære under barslen

Sk%c3%a6rmbillede 2019 10 08 12.43.06
Gratis
Kom til gratis workshop

Børn i byen Klubben og Elham Lack fra Mortid.dk inviterer medlemmer til GRATIS workshop om trivsel og velvære under barslen onsdag d. 04. december 2019 kl. 10.00-11.00.

På Mortid-workshoppen bliver du klogere på, hvad der sker i din krop, psyke og dit forhold til din omgangskreds, når du bliver mor.

Kropsligt: Får du et indblik i de hormoner, som buldrer rundt i din efterfødselskrop, i de
muskelgrupper som har brug for en kærlig hånd, og i de spændinger og styrker som findes i
din krop lige nu.

Psykisk: Får du en forståelse for de psykiske mekanismer, som er på spil som mor til en
baby, f.eks. hvorfor mange mødre har en tendens til at nedprioritere egne behov.

Socialt: Vi skal kort se på, hvordan man bliver mødt af omverdenen som mor og ens eget
forhold til det.

Herefter præsenteres du for nogle uundværlige kropslige øvelser til at passe på din krop og
til at finde ro og trivsel i din efterfødselsperiode.

Som Psykomotorisk Terapeut arbejder Elham Lack med det hele menneske; krop-psyke og socialt. Vi er nemlig ikke kun en krop eller en psyke med en omgangskreds, det hele hænger sammen og påvirker vores trivsel.

Tidsplan:
Kl. 09.30-11.00 Ankomst
Kl. 10.00-11.00 Workshop
Kl. 11.00-11.30 Kaffe/the

Adresse:
Børn i byen Huset
Vesterbrogade 69a
1620 København V

Til info: Ved vores klubevents vil der blive taget stemningsfotos, som vil blive brugt på Børn i byens platforme.

Du skal være medlem af Børn i byen Klubben – og logge dig ind – for at kunne tilmelde dig workshoppen.

Vil du gerne være medlem? Læs mere her.

Vi kender ikke til nogle arrangementer 14. December. Du kan oprette et arrangement hvis du ved noget, vi ikke gør.
Join us newClub card with details

Vil du være med?

  • Masser af rabatter og VIP lagersalg
  • Særlige events for medlemmer
  • Lækkert velkomsttilbud, når du melder dig ind
  • Rabat på oplevelser, cafeer, isbarer og butikker
Kun 38 kr./mdr
6 mdr. binding