Der er Yogatid med din baby hver onsdag kl. 12.00.

En time med dig i fokus og plads til din baby. Vi laver stræk som giver plads i kroppen, øvelser som styrker kroppen, og stillinger som beroliger nervesystemet. Særligt skuldre, nakke og ryg bliver løsnet, og vores vejrtrækning får opmærksomhed.

Der vil være en kombination af både rolige og dynamiske elementer i timen. Forkælelse for dig og din krop og plads til, at din baby kan lege.

Der vil indgå øvelser, hvor din baby kan være med, men timen er primært for den voksne. Du er velkommen med en baby der er over 2 måneder gammel, og vores erfaring er at du selv får mest ud af yogaen med en baby der ikke kravler endnu.

Vi glæder os til at se jer
Kærlig Hilsen Lisbeth og Absalon

PRAKTISK INFO:

Kom i god tid, vi starter til tiden.

OBS! Det er ikke muligt at parkere barnevogne indendørs i Absalon. Indgangen skal holdes fri af hensyn til brandsikkerhed og der kan ikke holde vogne i salen.

Tag gerne din egen måtte med og evt legetøj eller et tæppe til din baby.