Yoga og blid træning for gravide | Børn i byen - hvad skal vi lave?

Yoga og blid træning for gravide

Gravidyoga metteaxelpetersen 1 1920x960 normal620
FOF Aarhus
H. H. Seedorffs Stræde 7
8000 Århus C
Se kort
Gravide
0/755 kr.
E-mail Rediger

Beskrivelse Rediger ›

Hold din gravide krop i gang med yoga og blide træningsøvelser
Vi vil arbejde på at styrke og smidiggøre din krop med rolige øvelser for især ryg, mave, bækkenbund, venepumpe og åndedræt. Du lærer øvelser, der kan forebygge og lindre eventuelle graviditetsgener. På holdet vil der være plads til refleksion og fordybelse i øvelser, der kan styrke dig og din krop op til fødslen.

Opstart: fra 14. uge til fødselstermin.

Kategorier Tilføj ›

Motion for gravide

Tidspunkter Tilføj tidspunkt ›

  • torsdag d. 02. december 2021 kl. 18:00-19:50
    Yoga og blid træning for gravide